Milefólio, flor

Descrição

• PLANTA:


Mil-folhas, Achilea millefolium L, é uma planta com diferentes utilizações medicinais e benefícios para a saúde, utilizada tanto interna como externamente. É uma planta herbácea perene originária da Eurásia, pertencente à família botânica das Compostas ou Asteraceae,
Cresce em prados, nas bermas dos caminhos e, em geral, em locais soalheiros e solos frescos, mas bem drenados. Natural da Eurásia, foi introduzida noutros locais, como a América do Norte, a Austrália e a Nova Zelândia, como alimento para o gado.
A planta de mil-folhas tem vários outros nomes em espanhol: cientoenrama, maquilea, espuma de la leche, hierba del carpintero, hierba de Aquiles, colchón de pobre, milefolio.


• COMPOSIÇÃO:


Contém óleos essenciais, princípios amargos, cumarinas, flavonoides, esteróis e ácidos fenólicos, taninos, cumarinas ou vitamina C.
É uma importante fonte de metabolitos bioativos que justificam a sua ampla utilização farmacológica e etnobotânica. Entre eles, Óleo essencial (0,3-1%), que pode chegar a conter mais de 20% (20-50%) de camazuleno.
Existem raças químicas em que há uma correlação entre o número de cromossomas e a presença de azulenos no óleo essencial: só aparecem nas plantas tetraploides (2n=36) e estão ausentes (salvo raras exceções) nas hexaploides (2n=54). Além disso, a composição do óleo essencial varia consoante o cariótipo da planta. Os principais componentes do óleo essencial com azulenos, além do camazuleno, são beta-pineno e alfa-pineno (em menor proporção) e cariofileno. Os do óleo essencial sem azulenos são cânfora, sabineno, 1,8-cineol, alfa-pineno e isoartemisiacetona.


• PROPRIEDADES E UTILIZAÇÕES COSMÉTICAS:



Tem propriedades anti-inflamatórias, cicatrizantes, anti-hemorrágicas, adstringentes, diuréticas, hipotensoras, favorece a circulação sanguínea, é anti-hemorroidal, bactericida, antiespasmódica ao nível respiratório e digestivo, anti-helmíntica (elimina vermes intestinais) e ligeiramente hipoglicemiante. Tudo isto proporciona benefícios como regular as peles oleosas e com acne, acelerar a cicatrização de feridas quando aplicada sob a forma de compressas e melhorar a circulação, as varizes e as hemorroidas através de banhos de assento,
Além disso, é um remédio natural para reduzir a febre, adicionando a sua infusão a uma banheira de água morna
Podemos aproveitar estes benefícios aplicando localmente a infusão da planta ou o sumo da planta fresca para limpar feridas, queimaduras ou hemorroidas. Outra utilização externa das Mil-folhas é fazer banhos de assento com a infusão em casos de hemorroidas ou prurido vaginal. Também é utilizada para fazer gargarejos e cuidar da higiene oral.
O seu consumo não é aconselhado durante a gravidez, nem deve ser consumida durante mais de 2 semanas seguidas.